Бег во время беременности — это возможно? Советы по триместрам

Нельзя доводить себя до истощения и обезвоживания, обязательно правильно и полноценно перекусывать и восполнять баланс жидкости до и после бега. Расскажем, как бегать во время беременности в своё удовольствие. В прямом смысле этого слова. Ирина Образцова Теги:

Источник